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  又是一年世界杯,四年前陪你看球的那个TA今年还在你身边吗?【芭姐日常】

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  还有就是放松不止是躺在床上睡觉不做事情,而是换一个更有兴趣的事情去做,去学习。转移注意力,这样时间没有浪费,又同时得到了休息。

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  Q:总是在各地出差,飞来飞去,在飞机上有什么小窍门儿能够缓解疲惫的身心么?

  A:也没有特别的秘诀,可能就是因为做自己真正喜欢的事情,就不会觉得疲惫。不断学习提升自己的过程,也算是气质的修炼吧。

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